ブログダイエット185日目

時間があるときは従来どおりに書き込んでいこうと思います。
でも、体重測定はサボってしまうんだな。
ダイエット185日目（6/2（月））の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット185日目"

ブログダイエット178日目～182日目

これからはこんな感じでまとめてみようと思います。
ダイエット178日目（5/26（月））～182日目（5/30（金））の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット178日目～182日目"

ブログダイエット173日目

今日は昼食にミニサラダを追加してみました。
ダイエット173日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット173日目"

ブログダイエット172日目

たまに食べる揚げ物は美味しいです。
ダイエット172日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット172日目"

ブログダイエット171日目

今日は体調不良で会社を休んでしまいました。
ダイエット171日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット171日目"

ブログダイエット170日目

発泡酒をケース買い。
これでしばらくはお酒に困らない生活が送れます。
ダイエット170日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット170日目"

ブログダイエット169日目

栄養指導で夕食を控えろと言われたのに食べ過ぎてしまいました。
ダイエット169日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット169日目"

ブログダイエット168日目

今晩はちょっと呑みすぎました。
ダイエット168日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット168日目"

ブログダイエット167日目

また体重が徐々に減ってきています。
ダイエット167日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット167日目"

ブログダイエット166日目

今日も体重測定はお休み。
ダイエット166日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット166日目"

ブログダイエット165日目

今日の体重測定はお休み。
ダイエット165日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット165日目"

ブログダイエット164日目

久々に夕食前に体重測定ができました。
ダイエット164日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット164日目"

ブログダイエット163日目

今日も体重測定はお休み。
ダイエット163日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット163日目"

ブログダイエット162日目

今日も体重測定はお休み。
５月10日、ダイエット162日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット162日目"

ブログダイエット161日目

今日も体重測定はお休み。
ダイエット161日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット161日目"

ブログダイエット160日目

今日も体重測定はお休み。
ダイエット160日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット160日目"

ブログダイエット159日目

今日の体重測定はお休み。
ダイエット159日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット159日目"

ブログダイエット158日目

体重は思ったとおりの結果に・・・
ダイエット158日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット158日目"

ブログダイエットお休み

今日（155日目）から5/5（157日目）までブログダイエットお休みします。
実家に行ったり、友人宅に遊びに行ったりと忙しいもので。

とりあえず、飲み過ぎ、食べ過ぎに注意しないと。

ブログダイエット154日目

今日も体重測定はお休み。
ダイエット154日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット154日目"

ブログダイエット153日目

今日も体重測定はお休み。
ダイエット153日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット153日目"

ブログダイエット152日目

夕食はとっても豪勢でした。
４月３０日、ダイエット152日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット152日目"

ブログダイエット151日目

食べた物の記憶がちょっとあいまい。
４月２９日、ダイエット151日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット151日目"

ブログダイエット150日目

久しぶりに夕食前に体重測定をしました。
ダイエット150日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット150日目"

ブログダイエット149日目

147、148日目は、体重測定どころかブログに記すこと自体休んでしまいました。
ダイエット149日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット149日目"

ブログダイエット146日目

今日も体重測定はお休み。
だって、今日も先に夕食を食べちゃったから。
ダイエット146日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット146日目"

ブログダイエット145日目

今日も体重測定はお休み。
夕食食べちゃったから・・・
ダイエット145日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット145日目"

ブログダイエット144日目

今日の体重測定はお休み。
ダイエット144日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット144日目"

ブログダイエット143日目

夜のお菓子「うなぎパイ」を後輩からもらいました。
ダイエット143日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット143日目"

ブログダイエット142日目

このところ食べ過ぎています。
ダイエット142日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット142日目"

ブログダイエット141日目

今日の体重測定はお休み。
ダイエット141日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット141日目"

ブログダイエット140日目

カミさん、毎日お弁当作ってくれてありがとう。
ダイエット140日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット140日目"

ブログダイエット139日目

今日の体重測定はお休み。
ダイエット139日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット139日目"

ブログダイエット138日目

最近間食が多いですな・・・
ダイエット138日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット138日目"

ブログダイエット137日目

今日も10円まんじゅうに手を出してしまいました・・・
ダイエット137日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット137日目"

ブログダイエット136日目

今日の体重測定はお休み。
ダイエット136日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット136日目"

ブログダイエット135日目

食べすぎとコレステロールの高いものに注意しないと・・・
ダイエット135日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット135日目"

ブログダイエット134日目

今日も体重測定はお休み。
ダイエット134日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット134日目"

ブログダイエット133日目

今日の体重測定はお休み。
ダイエット133日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット133日目"

ブログダイエット132日目

久々にいつもの時間に体重測定しました。
ダイエット132日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット132日目"

ブログダイエット131日目

今日も体重測定はお休み。
体重計に乗って測ってはいるんですけどね。夕食後に・・・
ダイエット131日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット131日目"

ブログダイエット130日目

今日も体重測定はお休み。
ダイエット130日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット130日目"

ブログダイエット129日目

今日の体重測定はお休み。
ダイエット129日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット129日目"

ブログダイエット128日目

はぁ～
ダイエット128日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット128日目"

ブログダイエット127日目

これからは食事の量を控えます・・・
ダイエット127日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット127日目"

ブログダイエット126日目

今日の体重測定はお休み。
ダイエット126日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット126日目"

ブログダイエット125日目

やっと88キロ台に戻りました。
ダイエット125日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット125日目"

ブログダイエット124日目

散歩効果なかなかあらわれず・・・
ダイエット124日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット124日目"

ブログダイエット123日目

久々に会社に行ったら診療所で採血されました。
ダイエット123日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット123日目"

ブログダイエット122日目

またプリングルスを食べてしまいました。
ダイエット122日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット122日目"

ブログダイエット121日目

今日も体重測定はお休み。
ダイエット121日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット121日目"

ブログダイエット120日目

今日も体重測定はお休み。
ダイエット120日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット120日目"

ブログダイエット119日目

今日の体重測定はお休み。
ダイエット119日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット119日目"

ブログダイエット118日目

ようやく87キロ台に再突入しました。
ダイエット118日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット118日目"

ブログダイエット117日目

久しぶりにいつもの散歩コースをお散歩。
ダイエット117日目の内容は以下の通り。

続きを読む "ブログダイエット117日目"