ブログダイエット91日目

今日でダイエットを始めて３ヶ月が経ちました。
ダイエット91日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット90日目

引き続き87キロ台をキープ。
ダイエット90日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット89日目

87キロ台をキープ。
ダイエット89日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット88日目

87キロ台に再度突入しました。
ダイエット88日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット87日目

88キロ台に戻りました。
ダイエット87日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット86日目

体重測定の前に夕食を食べたので、今日の体重測定はお休み。
ダイエット86日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット85日目

そんなバカな！？
ダイエット85日目の内容は以下の通り。

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所信表明演説

いまさらですが・・・
このブログダイエットをいつまで続けるのかって？
とりあえずは１年間続けるつもりでいます。
目標は30キロ減の62キロ。
今のところ、約１ヶ月半で4.4キロ減。62キロは不可能な数字じゃないかも。

さて、続けることができるのか否か・・・

焼酎のトマトジュース割り

先日友人と飲みに行った際に飲んでみてからちょっとクセになってます。
あっさりしていて飲みやすいんです。

その代わり、オレの場合は焼酎を飲むと寝つきが悪くなるみたいなんです。
寝酒のつもりで飲んでいるのにな・・・

ブログダイエット84日目

散歩効果絶大！？
ダイエット84日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット83日目

引き続き88キロ台をキープ。
なかなか次の段階に進めない・・・
ダイエット83日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット82日目

引き続き88キロ台をキープ。
ダイエット82日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット81日目

かろうじて88キロ台をキープ。
ダイエット81日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット80日目

引き続き88キロ台をキープ。
ダイエット80日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット79日目

体重測定の前に夕食を食べたので、今日の体重測定はお休み。
ダイエット79日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット78日目

昨日から引き続き88キロ台をキープ。
ダイエット78日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット77日目

今日で11週間が経ちました。
ダイエット77日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット76日目

体重測定の前に夕食を食べたので、今日の体重測定はお休み。
ダイエット76日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット75日目

体重が89キロ台に戻りました。
ダイエット75日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット74日目

今日の体重測定はお休み。
ダイエット74日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット73日目

頼む、嘘だと言ってくれ・・・
ダイエット73日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット72日目

ダイエット72日目の内容は以下の通り。
体重測定、運動はお休み。

食事：
間食：コーヒー３杯、紅茶１杯、ミニドーナツ10個位
朝食：なし
昼食：ジョナサンにて外食
かにのアメリカンソーススパゲティー、ジンジャエール１杯
間食：クッキー10枚、コーヒー１杯、紅茶２杯
夕食：ご飯（茶碗１杯）、麻婆春雨、味噌汁、お茶１杯

ブログダイエット71日目

今日は外出先からの更新です。
ダイエット71日目の内容は以下の通り。
体重測定、運動はお休み。

食事：
間食：ヨーグルト２個
朝食：ご飯（小丼１杯）、納豆、鳥鍋、鯛のムニエル、お茶１杯、コーヒー１杯
昼食：ガストにて外食
カツ丼、ハンバーグ少々、味噌汁
間食：
夕食：魁！ＡＶ研と飲み
生ビール中ジョッキ３杯、焼酎トマトジュース割り４杯、寒ブリ刺し、鶏団子鍋、和風シーザーサラダ、アボカドとモッツァレラのトマト仕立て、明太ポテトグラタン、パリパリ春巻チーズ、満腹コロッケ

ブログダイエット70日目

体調不良で運動は引き続きお休み中。
ダイエット70日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット69日目

夕飯、ちょっと食べ過ぎたか！？
ダイエット69日目の内容は以下の通り。

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つのるイライラ、やっと解消。

最近ちょっとイライラしてまして。
あるところから届くはずのものが、いつになっても届かんのですよ。
一週間以上たっても届かない。
それが今日やっと届きました。
あ～、やっとスッキリできました。

ブログダイエット68日目

今日は体調不良のため運動はお休み。
っていうか、いつもやってないか・・・
ダイエット68日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット67日目

再度88キロ台に突入。
ダイエット67日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット66日目

とりあえず89キロ台をキープしています。
ダイエット66日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット65日目

食事の量を抑え目にね。
ダイエット65日目の内容は以下の通り。

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携帯電話、機種変更しました。

メーカーが変わるとこうも操作性が変わるとは…
悪戦苦闘中です。

ブログダイエット64日目

ちょっと油断しちゃった！？
ダイエット64日目の内容は以下の通り。

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ブログダイエット63日目

最近なかなかいい感じ。
ダイエット63日目の内容は以下の通り。

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